Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve efektif sonuçlar, daha önce uyguladığım egzersiz metodlarından çok farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerinden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşantılarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak kavuştukları rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz metodu olduğunu anlamam uzun sürmemişti.
devamı...
Tarih: 10 Mayıs 2024 - 12 Mayıs 2024
Yer: BAPS ALSANCAK
Tarih: 10 Mayıs 2024 - 12 Mayıs 2024
Yer: PİLATES ZENERGY
Tarih: 17 Mayıs 2024 - 19 Mayıs 2024
Yer: BAPS ACADEMY Eğitim Merkezi - Anadoluhisarı
Tarih: 17 Mayıs 2024 - 19 Mayıs 2024
Yer: PİLATES ZONE
Tarih: 17 Mayıs 2024 - 19 Mayıs 2024
Yer: DNA PİLATES ACADEMY
Tarih: 24 Mayıs 2024 - 26 Mayıs 2024
Yer: Body Arts Pilates Studio - Anadoluhisarı
Tarih: 24 Mayıs 2024 - 26 Mayıs 2024
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI EĞİTİM MERKEZİ
Tarih: 24 Mayıs 2024 - 26 Mayıs 2024
Yer: DNA PİLATES ACADEMY
Tarih: 25 Mayıs 2024 - 26 Mayıs 2024
Yer: EKİNOKS PİLATES STUDİO
Tarih: 31 Mayıs 2024 - 02 Haziran 2024
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI