Pilatesle 2000 yılında tanıştım ve pilates egzersizlerini Türkiye’de uygulamaya başladım. Derslerime katılanlar üzerinde aldığım hızlı ve efektif sonuçlar, daha önce uyguladığım egzersiz metodlarından çok farklıydı. Katılımcılar kısa sürede kazandıkları yeni fiziksel görünümlerinden çok; vücutlarındaki hafiflikten, günlük yaşantılarını kolaylaştıran hareket konforundan ve zihinsel olarak kavuştukları rahatlıktan bahsediyorlardı. Pilatesin vazgeçilmez bir egzersiz metodu olduğunu anlamam uzun sürmemişti.
devamı...
Tarih: 17 Ocak 2025 - 19 Ocak 2025
Yer: SUİ PİLATES STUDİO
Tarih: 17 Ocak 2025 - 19 Ocak 2025
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI
Tarih: 24 Ocak 2025 - 26 Ocak 2025
Yer: PİLATES ZONE
Tarih: 24 Ocak 2025 - 26 Ocak 2025
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI EĞİTİM MERKEZİ
Tarih: 31 Ocak 2025 - 02 Şubat 2025
Yer: BAPS ANADOLUHİSARI
Tarih: 07 Şubat 2025 - 09 Şubat 2025
Yer: SUİ PİLATES STUDİO
Tarih: 07 Şubat 2025 - 09 Şubat 2025
Yer: BALANCE STUDİO
Tarih: 08 Şubat 2025 - 09 Şubat 2025
Yer: BAPS ACADEMY EĞİTİM MERKEZİ
Tarih: 14 Şubat 2025 - 16 Şubat 2025
Yer: PİLATES ZONE
Tarih: 14 Şubat 2025 - 16 Şubat 2025
Yer: SUI PİLATES STUDİO